Žene sa srčanim bolestima, bubrežnim kamencima, gihtom ili migrenama treba da obrate posebnu pažnju tokom toplih dana
Letnje vrućine donose brojne izazove za zdravlje, posebno ženama koje već žive sa određenim hroničnim bolestima. Pre svega, izuzetno visoke temperature mogu pogoršati postojeće tegobe i povećati rizik od ozbiljnih komplikacija. Takođe, specijalisti savetuju dodatne mere opreza za žene sa srčanim bolestima, bubrežnim kamencima, gihtom i migrenama.
Srčane bolesti zahtevaju dodatnu pažnju tokom toplih dana. Ekstremna toplota stvara dodatno opterećenje za srce, jer organizam pokušava da se rashladi. Kako ističe fiziolog Majkl Kroford: „Telo mora naporno raditi da bi otpustilo višak toplote, što ubrzava rad srca i izaziva pojačano znojenje. To može dovesti do pada krvnog pritiska i dodatnog opterećenja srca.” On upozorava da produženo izlaganje vrućini može uzrokovati ubrzan rad srca (tahikardiju), što ponekad može biti i životno opasno.
Kako vrućina utiče na bubrege i metabolizam
Osobe koje su sklone bubrežnim kamencima takođe su izložene većem riziku tokom letnjih vrućina. Urolog dr Araš Ahavein objašnjava: „Dehidracija u toplim i suvim uslovima povećava šanse za nastanak kamenaca. Kada se više znojite i gubite tečnost, urin postaje koncentrisaniji. To olakšava kristalizaciju minerala i formiranje bubrežnog kamenca.”
Pored toga, žene koje boluju od gihta (oblik artritisa sa bolnim upalama zglobova) moraju biti oprezne. Prema podacima organizacije Gout Education Society: „Toplo i vlažno vreme povećava rizik od napada gihta. Znojenje i gubitak tečnosti dovode do dehidracije. Posledično, nivo mokraćne kiseline raste, što može izazvati napad bolesti.”
Vrućina i glavobolje: na šta treba obratiti pažnju
Letnje temperature često pogoršavaju glavobolje, naročito kod žena sklonih migrenama. Prema fondaciji za migrene, trećina obolelih navodi dehidraciju kao ključni okidač. Osim toga, jaka sunčeva svetlost može aktivirati nervne puteve osetljive na svetlost. Stres izazvan visokim temperaturama često podiže nivo kortizola, hormona koji dodatno doprinosi pojavi napada migrene.
Zbog toga, ključno je redovno unositi dovoljno tečnosti, boraviti u rashlađenim prostorima i izbegavati izlaganje suncu u najtoplijem delu dana. Pored toga, žene sa pomenutim stanjima treba redovno da proveravaju svoje zdravstveno stanje i slušaju signale tela.
Na kraju, ukoliko dođe do pojave novih ili pojačanih simptoma, važno je što pre potražiti savet lekara. Samostalno lečenje ili ignorisanje simptoma može dovesti do ozbiljnih komplikacija.
Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.