Pravilno biranje ugljenih hidrata i njihovo kombinovanje sa proteinima i mastima pomaže ženama da održe energiju tokom dana
-
Novo istraživanje donosi nadu milionima žena koje pate od neprijatnog zujanja u ušima, a posebno važno za one koje koriste antidepresive
-
Uvođenje raznovrsnog voća i povrća u ishranu doprinosi zdravlju srca, snižavanju pritiska i smanjenju rizika od Alchajmerove bolesti
-
Nutricionisti i lekari otkrivaju kako šećer utiče na kožu i daju praktične savete za žene koje ne žele da se odreknu slatkiša
-
Fitnes
Pojačano opadanje kose može ukazivati na manjak ovog mineral! Obavezno proverite njegove vrednosti
Pravilna ishrana i balans minerala važni su za zdravlje i izgled kose kod žena svih generacija
-
Jednostavan test sa čučnjevima pomaže ženama da procene snagu i izdržljivost tela u zrelijim godinama
-
Fitnes
Promenljivo vreme izaziva glavobolje i umor kod žena širom Srbije! Evo šta stručnjaci savetuju
Nagla promena temperature i vremenskih prilika 2. maja može pojačati osećaj iscrpljenosti i narušiti koncentraciju, posebno kod meteoropata i hroničnih bolesnica