Stručnjaci otkrivaju kako odabrane namirnice, hidracija i fizička aktivnost mogu doprineti elastičnosti i lepšem izgledu kože
-
Stručnjaci objašnjavaju kako male promene u večernjoj rutini mogu poboljšati vaš san i opšte zdravlje
-
Mentalna magla može uticati na svakodnevni život žena svih uzrasta, a uzroci su povezani sa hormonima, ishranom, stresom i zdravljem
-
Nutricionistkinje preporučuju bobičasto voće, tamnu čokoladu i začine za jačanje imuniteta i očuvanje vitalnosti
-
Nevidljive povrede često ostavljaju dublje posledice na žensko zdravlje nego telesni bol – kako ih prepoznati i tražiti pomoć
-
Jednostavan plan vežbanja kod kuće pomaže ženama da očuvaju gustinu kostiju i unaprede snagu tela
-
Amerikanka je nakon braka sa Irancem proživela zatočeništvo u Teheranu i kasnije pomogla mnogim majkama širom sveta
Jednostavan recept za elegantno uživanje uz kremasti sir, sočne paradajze i svež baget
Povišena sedimentacija može biti znak upale ili bolesti, ali kod žena često ima bezazlena objašnjenja – važno je znati kada je vreme za posetu lekaru
Hormonske promene i biološke reakcije posle orgazma mogu objasniti zašto je muškarcima potreban trenutak odmora