Pravilno čišćenje ušiju sprečava povrede i komplikacije, a neke metode nikako ne smete koristiti
Cerumen (poznat i kao ušna smola) može uzrokovati neprijatnosti mnogim ženama, posebno kada dođe do preteranog nakupljanja. Iako većina ljudi ponekad ima problem sa ušnom smolom, važno je znati kako bezbedno ukloniti cerumen, jer nepravilno čišćenje može dovesti do ozbiljnih oštećenja sluha. Pre svega, uši imaju prirodan mehanizam samočišćenja. Smola se polako izbacuje iz ušnog kanala tokom svakodnevnih aktivnosti, a često iscuri dok spavate. Međutim, kada organizam proizvodi više cerumena nego što može da izbaci, ili kada pokušate pogrešnim metodama da ga uklonite, rizikujete da stanje pogoršate.
Kako bezbedno ukloniti cerumen: preporučene metode
Ukoliko osetite neprijatnost, svrab ili blago zapušenost uha, postoje sigurni načini za uklanjanje cerumena. Takođe, važno je izbegavati metode koje mogu dovesti do povreda. Dr Jenaye Baker, otorinolaringolog iz Cleveland Clinic, objašnjava: „Uši se čiste same. Najčešće nije potrebno dodatno čišćenje, jer se cerumen prirodno izbacuje sa kožom ušnog kanala.“ Ipak, kada se pojavi čep ili osećaj zapušenosti, lekari preporučuju nekoliko metoda. Prva preporuka su kapi za uši koje omekšavaju i razlažu smolu. Možete ih kupiti u apoteci i koristiti prema uputstvu. Lezite na bok, ukapajte nekoliko kapi i sačekajte oko pet minuta. Nakon toga, smola će lakše izaći iz uha. Međutim, kapi pomažu samo kod manjeg nakupljanja. Ako imate pravi čep, kapi mogu pogoršati stanje.
Metode koje treba izbegavati i potencijalne opasnosti
Druga metoda je ispiranje medicinskom pumpicom i mlakom vodom. Nikada ne koristite jaku mlaznicu niti vruću ili hladnu vodu, jer to može izazvati vrtoglavicu ili oštetiti bubnu opnu. Takođe, nemojte koristiti ovu metodu ako imate probušenu bubnu opnu ili ste imali operaciju na uhu. Treća opcija je upotreba nekoliko kapi mineralnog ili maslinovog ulja pre profesionalnog čišćenja. Ulje omekšava smolu, ali maslinovo ulje ne treba koristiti bez saveta lekara, jer može pogoršati zagušenje bez stručnog ispiranja.
Šta nikako ne smete raditi kada čistite ušnu mast
Mnoge žene koriste štapiće za uši, ali ova navika može biti vrlo opasna. Na pakovanjima štapića jasno piše: „Ne uvoditi u ušni kanal.“ Štapići često gurnu smolu dublje u uho, stvarajući veći čep. Osim toga, mogu oštetiti bubnu opnu ili izazvati sitne ranice koje povećavaju rizik od infekcija. Takođe, popularne „sveće za uši“ predstavljaju dodatnu opasnost. Ova metoda ne izvlači smolu, ali može izazvati opekotine, povrede i dodatno začepljenje uha. Naučne studije nisu pokazale nikakvu korist od korišćenja sveća, ali su dokumentovale brojne povrede.
Kada je vreme da posetite lekara i kako prepoznati ozbiljne simptome
Za većinu žena, cerumen je pre svega estetska smetnja, ali ponekad može izazvati ozbiljnije probleme. Ako uz upornu zapušenost osetite bol, nagli pad sluha, vrtoglavicu ili zujanje u ušima, obavezno se obratite lekaru specijalisti. „Lekar otoskopski može da proceni stanje, omekša čep i bezbedno ga ukloni posebnim instrumentima“, kaže dr Baker. Zapamtite, osećaj zapušenog uha nije uvek posledica cerumena. Može ukazivati i na druge probleme, poput upale ili nakupljanja tečnosti. Zbog toga je važno pravovremeno potražiti stručnu pomoć. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.