Simptomi poput gorušice, mučnine i bola u stomaku mogu biti povezani sa upotrebom nikotina, a mnoge žene ne prepoznaju ovaj uzrok.
Nikotin utiče i na varenje kod žena svih uzrasta, a simptome često zanemarujemo. Iako većina ljudi povezuje nikotin sa oštećenjem pluća, stručnjaci upozoravaju da ova supstanca može ozbiljno narušiti zdravlje celog digestivnog sistema. Nažalost, mnoge žene ne povezuju nikotin sa gorušicom, mučninom i drugim stomačnim tegobama, pa problem ostaje neprepoznat.
Kako nikotin utiče na ženski digestivni sistem
Pre svega, nikotin može povećati lučenje želudačne kiseline i oslabiti zaštitne mehanizme želuca. Kao rezultat, kod žena koje su osetljive na promene u varenju, javlja se gorušica, nelagodnost ili refluks (vraćanje želudačne kiseline u jednjak). Takođe, nikotin ubrzava ili usporava kretanje hrane kroz creva, zbog čega dolazi do mučnine, grčeva ili promena u pražnjenju creva. Osim toga, ponekad se javljaju i povraćanje, vrtoglavica ili ubrzan rad srca, što su znaci da telo ne podnosi dobro ovu supstancu.
Simptomi koje žene ne smeju zanemariti
Žene često pripisuju osećaj nadutosti, bol u stomaku ili mučninu ishrani ili stresu. Međutim, simptomi koji se pojačavaju nakon korišćenja nikotinskih proizvoda mogu ukazivati na osetljivost na nikotin. Pored klasičnih cigareta, sličan efekat na varenje imaju i elektronske cigarete i nikotinske kesice. Štaviše, pušenje povećava rizik od pojave čira na želucu (peptički ulkus – rana na sluzokoži želuca) i može usporiti njegovo zarastanje.
Zašto je ovo važno za žene
Žene su često izložene dodatnim faktorima rizika, kao što su hormonske promene, stres i korišćenje određenih lekova. Kao rezultat toga, mogu biti podložnije digestivnim problemima uzrokovanim nikotinom. Zbog toga je važno obratiti pažnju na ponovljene tegobe i utvrditi da li postoji veza sa pušenjem ili drugim oblicima unosa nikotina.
Izjave stručnjaka i praktični saveti
Dr Dragana Petrović, gastroenterolog, ističe: „Nikotin može da izazove ili pogorša simptome kao što su gorušica, mučnina i promene u radu creva. Preporučujem ženama da obrate pažnju na to kada se simptomi javljaju i da vode dnevnik ishrane i navika. Ukoliko primete da se tegobe ponavljaju nakon pušenja, važno je razgovarati sa lekarom o mogućim rešenjima.“
Kako smanjiti rizik i kada potražiti pomoć
Na kraju, prestanak pušenja ili smanjenje izloženosti nikotinu može znatno poboljšati zdravlje želuca i creva. Pored toga, zdrava ishrana, kontrola telesne težine i izbegavanje stresa doprinose boljem varenju. Ako primetite iznenadan ili jak bol u stomaku, povraćanje krvi ili crnu, katranastu stolicu, neophodno je hitno se obratiti lekaru. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.