Dehidracija može izazvati neobične simptome poput glavobolje, umora i grčeva, a važno je prepoznati ih na vreme
-
Nutricionisti otkrivaju kako jednostavne namirnice mogu poboljšati energiju i smanjiti osećaj nadutosti
-
Položaj tela tokom spavanja može značajno pomoći ženama da lakše podnesu letnje temperature i poboljšaju kvalitet sna.
-
Redovni pregledi očiju posle 50. godine mogu pomoći u očuvanju mentalnog zdravlja i ranom otkrivanju bolesti
-
Nutricionisti savetuju ženama da tokom toplih dana posebnu pažnju obrate na unos kalijuma, jer njegov manjak utiče na energiju i zdravlje srca
-
Nutricionisti ističu da semenke lubenice sadrže važne vitamine, minerale i proteine, a mogu se pripremiti na više načina
-
Stručnjaci objašnjavaju zašto su simptomi intenzivniji ujutru i kako da sebi pomognete odmah po buđenju