Bez mesa, ali sa bogatim ukusom – posne punjene paprike su savršen izbor za dane posta ili kada želite zdrav obrok za celu porodicu.
-
Japanski pristup ishrani i saveti kardiologa otkrivaju kako pravilne navike mogu doprineti dugovečnosti i boljem zdravlju žena
-
Zaboravljeni recept sa suvim šljivama i pečurkama koji je vekovima hranio porodice tokom zime i posta
-
Zdrava i praktična verzija popularnog peciva sa povrćem i posnim sirom koja će osvojiti celu porodicu
-
Nova studija sa više od 1,8 miliona ispitanika otkriva da žene koje ne jedu meso imaju niži rizik od određenih karcinoma, ali i povećan rizik od jedne vrste raka.
-
Novo istraživanje otkriva da rani unos šećera i masti oblikuje apetit i povećava rizik od gojaznosti kasnije u životu
-
Umerena konzumacija slanine može doprineti osećaju sitosti i unošenju važnih nutrijenata, ali je važno obratiti pažnju na količinu i način pripreme.