Redakcija Zdravlje

Jednostavna tehnika disanja pomaže ženama svih uzrasta da brzo prevaziđu neprijatno štucanje

Žene koje biraju kvalitetne namirnice za doručak mogu smanjiti rizik od povišenog holesterola i oboljenja srca

Lekari savetuju ženama da ostanu uspravno najmanje 30 minuta nakon terapije kako bi sprečile iritaciju jednjaka i omogućile sigurnu apsorpciju lekova

Bivša manekenka Keli Bensimon otkriva jednostavan dijetetski režim koji obećava brze rezultate, uz savete za zdravlje i energiju

Poznata novinarka kroz lično iskustvo i razgovore sa stručnjacima deli praktične savete za duži i kvalitetniji život žena

Upotreba kuhinjske soli i alkohola može pomoći pri uklanjanju krpelja, ali izbegavajte ulje i aceton kako biste smanjili rizik od infekcije

Noćna buđenja oko tri sata mogu biti posledica stresa, navika ili hormona – stručnjaci savetuju kako da ponovo zaspite i sačuvate zdravlje

Iako se gustina kostiju najviše razvija pre 30. godine, zdrave navike mogu pomoći u očuvanju i jačanju kostiju u svim životnim dobima

Lekovi za gojaznost pokazali su pozitivan uticaj na srce i jetru čak i kod žena koje ne mršave tokom terapije

Srčani problemi nisu rezervisani samo za starije – genetski faktori, stres i način života utiču i na mlađu populaciju