Žene koje koriste lekove za razređivanje krvi ili imaju osetljiv stomak treba da budu oprezne sa unosom belog luka
-
Nedostatak osećaja važnosti u detinjstvu često utiče na samopouzdanje i odnose, a kod žena je posebno izražena potreba za udovoljavanjem
-
Limfni čvorovi najčešće reaguju na infekcije, ali u nekim slučajevima zahtevaju pažnju lekara i brzu reakciju.
-
Nije samo ishrana važna: san, kafa i kretanje ključni su za stabilan šećer u krvi
-
Sezonsko voće i povrće bogato vlaknima pomaže ženama da poboljšaju varenje i očuvaju zdravlje tokom jeseni.
-
Prvih 30 minuta nakon buđenja ima veliki uticaj na vaše raspoloženje, energiju i produktivnost tokom dana.
-
Lagano hodanje nakon obroka može smanjiti nadutost i stabilizovati energiju tokom dana, tvrde stručnjaci.
Redovno konzumiranje veoma zaslađenih žitarica može uticati na zdravlje, upozorava nutricionista Erik Berg
Različiti stilovi vezivanja mogu dovesti do nesporazuma i emotivne distance, ali uz strpljenje i otvoren razgovor veza može postati jača.
Jesenji doručak sa ovsenim pahuljicama, bundevom i urmama pruža energiju i podržava pamćenje tokom dana