Uz aktuelno izdanje možete pronaći inspiraciju za praznične recepte, dopaminsku modu i korisne savete za zdravlje i lepotu
-
Ljubiteljke mode sada mogu brzo pristupiti najnovijim vestima, savetima i inspiraciji putem mobilne aplikacije
-
Ishrana bogata omega-3, vitaminima B i gvožđem može doprineti boljem mentalnom zdravlju i smanjenju simptoma anksioznosti kod žena
-
Samopregledi kod kuće mogu pomoći ženama da na vreme prepoznaju važne promene u organizmu i posete lekara
-
Metabolički sindrom najčešće pogađa žene sa viškom kilograma, a rani signali uključuju potrebu za slatkim nakon jela
-
Pravilno planiranje fizičke aktivnosti može umanjiti bolove i rizik od povreda kod žena posle četrdesete
-
Sve više žena otkriva benefite Tai Chi hodanja, koje pomaže u očuvanju ravnoteže, smanjenju stresa i jačanju samopouzdanja
Promene u seksualnom ponašanju partnera mogu biti prvi signal ozbiljnijih zdravstvenih stanja kao što su bolesti srca ili dijabetes
Jednostavan recept omogućava ženama da sačuvaju vitamine i minerale iz koprive do sledećeg proleća
Hormoni, emotivno stanje i večernje navike mogu uticati na osećaj gladi u ranim satima