Velike temperaturne razlike i jak vetar donose glavobolje i umor, posebno osetljivima na promene vremena
-
Praktične preporuke koje svaka žena može lako da primeni za zdravlje srca i krvnih sudova
-
Jednostavni svakodnevni koraci mogu poboljšati vaše raspoloženje, san i imunitet tako što regulišu hormon kortizol
-
Otkrijte zašto je sok od cvekle odličan izbor za žene svih uzrasta i kako može doprineti boljem zdravlju i energiji.
-
Visok nivo šećera u ishrani može uticati na elastičnost kože i ubrzati starenje, čak i uz najbolju negu
-
Gastroenterolog dr Partha Nandi otkriva svakodnevne navike koje jačaju zdravlje creva i podržavaju imunitet
-
Tehnika stimulacije tačke kod uha postaje popularna među ženama koje žele bolju kontrolu ishrane
Praktični saveti za žene koje žele da poboljšaju varenje i osećaj lakoće u zrelijim godinama
Nesanica može narušiti i stabilno mentalno zdravlje, povećati stres i izazvati fizičke tegobe kod žena svih uzrasta
Glumica govori o izazovima sa zdravljem i važnosti brige o telu u zrelom dobu, uz savete koje i druge žene mogu primeniti