Redakcija Fitnes

Stomatolozi savetuju da obratite pažnju na stanje četkice za zube i način pranja, jer to direktno utiče na oralnu higijenu.

Stručnjaci savetuju da kombinacija proteina, vlakana i zdravih masti donosi najbolje rezultate u borbi protiv viška kilograma.

Feta sir bogat je proteinima, kalcijumom i probioticima, a zbog svojih svojstava posebno koristi ženskom zdravlju.

Otkrijte kako napitak od zelenog čaja može pomoći vašoj koži da duže ostane sveža i elastična

Loše držanje tela tokom obroka usporava varenje i može narušiti ravnotežu korisnih bakterija u našem organizmu.

Navika redovnog konzumiranja gaziranih pića može imati ozbiljne posledice po zdravlje najmlađih, upozoravaju stručnjaci.

Naduvene ili oštećene konzerve mogu biti opasnije od isteka roka trajanja – evo na šta treba obratiti pažnju

Omega-3 masne kiseline iz ribljeg ulja korisne su za zdravlje, ali samoinicijativna upotreba može doneti rizike, posebno kod žena

Britanska naučnica tvrdi da salata u kesi može biti leglo bakterija i savetuje dodatni oprez kod konzumacije.

Jednostavna večernja užina sa zobenim pahuljicama može pomoći ženama da lakše zaspe i duže se odmore