Isprobajte jednostavan i balansiran obrok koji kombinuje mediteranske ukuse sa omiljenim prilozima, idealan za svakodnevni ručak ili posebne prilike.
-
Porodica
Ljubavna priča Svetozara i Sande nateraće vam suze na oči: Venčali su se u bolnici tokom rata u Sarajevu
Priča o dvoje mladih koji su, uprkos teškim ranama i ratnom haosu, izrekli sudbonosno ‘da’ među bolničkim krevetima
-
Nakupljanje tečnosti u kolenu može pogoditi žene svih godina, a razumevanje uzroka i blagovremena reakcija olakšavaju oporavak
-
Čak 40 odsto žena pati od zatvora tokom odmora, a stručnjaci otkrivaju jednostavne korake za olakšanje
-
Fizička aktivnost pomaže ženama u menopauzi da očuvaju snagu, samopouzdanje i sigurnost pokreta
-
Jednostavan test sa čučnjevima pomaže ženama da procene snagu i izdržljivost tela u zrelijim godinama
-
Fitnes
Promenljivo vreme izaziva glavobolje i umor kod žena širom Srbije! Evo šta stručnjaci savetuju
Nagla promena temperature i vremenskih prilika 2. maja može pojačati osećaj iscrpljenosti i narušiti koncentraciju, posebno kod meteoropata i hroničnih bolesnica
Zdravlje
Previše vremena pred ekranom može uticati na zdravlje ženskih očiju! Pročitajte savete za očuvanje vida
Saznajte kako dugotrajno gledanje u kompjuter i telefon izaziva zamor i suvoću, te koji su saveti za očuvanje vida
Sve više žena isprobava ajurvedski ritual, ali lekari upozoravaju na ograničene dokaze o efikasnosti
Jednostavan recept sa blagim ukusom i baršunastom teksturom koji možete prilagoditi svom ukusu